परेशानी को समझें
सूजन और चोट आपको यह नहीं बताती कि वास्तव में क्या चोट लगी है। डॉक्टर को मधुमेह, खराब परिसंचरण या कम संवेदना के बारे में बताएं क्योंकि ये देखभाल को प्रभावित करते हैं। यह मत समझिए कि पैर की सभी उंगलियों की चोटों को बस अगले पैर की उंगली पर टेप कर देना चाहिए।
इलाज और आगे क्या करें
जूते, सुरक्षा और गतिविधि सलाह चोट पर निर्भर करती है। कुछ फ्रैक्चर के लिए अतिरिक्त इलाज या फॉलो-अप कार्रवाई की आवश्यकता होती है। यह जाने बिना कि यह दृष्टिकोण उचित है या नहीं, टेढ़े पैर के अंगूठे को जबरदस्ती सीधा करने या टाइट टेप लगाने से बचें।
डॉक्टर से मिलने की तैयारी
वर्णन करें कि क्या चोट में कुचलना, ठूंठ या मरोड़ शामिल है, और पिछले इलाज नोट्स लाएँ। पूछें कि कौन सा जूता उपयुक्त है, कितना चलने की अनुमति है और क्या फॉलो-अप एक्स-रे या स्कैन की आवश्यकता है। यदि आपकी नौकरी के लिए सुरक्षा जूते या लंबे समय तक खड़े रहने की आवश्यकता है, तो काम पर लौटने से पहले इसे स्पष्ट करें। पूछें कि त्वचा, दर्द या संवेदना में कौन से बदलाव से पहले पुनर्जाँच करना चाहिए।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या प्रत्येक घायल पैर की अंगुली पर टेप लगाया जाना चाहिए?
नहीं, चोट का प्रकार और स्थिति तथा आपका स्वास्थ्य यह निर्धारित करता है कि टेप लगाना उचित है या नहीं।
चिकित्सा स्रोत और आगे पढ़ना
इस हिन्दी अनुवाद की डॉ. शाहरुख खान से समीक्षा बाकी है। इससे आपकी बीमारी का पता नहीं लगाया जा सकता। अपनी परेशानी के लिए डॉक्टर से जाँच कराएँ। संपादकीय नीति · डॉक्टर के बारे में.