सादा-पाठ चेकलिस्ट डाउनलोड करें →
1. समस्या का वर्णन अपने शब्दों में करें
- आपको दर्द, जकड़न, सूजन या कमजोरी कहां महसूस होती है?
- इसकी शुरुआत कब हुई? क्या कोई गिरावट, चोट या गतिविधि में बदलाव था?
- कौन सी गतिविधियाँ कठिन हो गई हैं: चलना, सीढ़ियाँ, सोना, काम या खेल?
- आपने कौन से इलाज आजमाए और क्या बदलाव आया?
2. आपके पास पहले से मौजूद रिकॉर्ड लाएँ
- पिछले स्कैन और उनकी लिखित रिपोर्ट, यदि उपलब्ध हो।
- ऑपरेशन नोट्स, डिस्चार्ज सारांश और पहले के नुस्खे।
- वर्तमान दवा सूची, जिसमें पूरक और ज्ञात एलर्जी शामिल हैं।
- प्रासंगिक स्वास्थ्य स्थितियाँ और पिछली चोटें।
अपॉइंटमेंट टीम से पूछें कि क्या उन्हें किसी विशेष चीज़ की आवश्यकता है। केवल इस चेकलिस्ट को पूरा करने के लिए नई एक्स-रे या स्कैन की व्यवस्था न करें या दवाएं बंद न करें; अपने डॉक्टर से उन निर्णयों पर चर्चा करें।
3. वे प्रश्न चुनें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हों
- मेरे लक्षणों का संभावित कारण क्या है? क्या अब भी कुछ अनिश्चित है?
- क्या एक परीक्षण इलाज के निर्णय को बदल देगा?
- कौन से गैर-सर्जिकल और सर्जिकल विकल्प मेरे लिए प्रासंगिक हैं?
- संभावित लाभ, सीमाएँ और जोखिम क्या हैं?
- मैं काम पर, घर पर और व्यायाम के दौरान क्या कर सकता हूं?
- मुझे किस लागत, फॉलो-अप अपॉइंटमेंट या रिकवरी के व्यायाम और देखभाल की योजना बनानी चाहिए?
- किन लक्षणों पर तुरंत मदद मिलनी चाहिए और मुझे किससे संपर्क करना चाहिए?
4. सही क्लिनिक की पुष्टि करें
संजीवन अस्पताल, दरियागंज: मंगलवार, गुरुवार और शनिवार, दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक।
अपोलो स्पेक्ट्रा, करोल बाग: सोमवार, बुधवार और शुक्रवार, दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक।
डैशवन्थ हेल्थकेयर, गीता कॉलोनी: सोमवार-शनिवार, शाम 5 बजे-8 बजे।
अपॉइंटमेंट कॉल: 92173 28011, दोपहर 12-8 बजे। व्हाट्सएप 97117 35864. यात्रा से पहले स्थान और समय की पुष्टि कर लें।
5. अगला चरण लिखिए
जाने से पहले, जांच लें कि आप सहमत योजना, फॉलो-अप समय और आगे के प्रश्नों के लिए संपर्क मार्ग को समझते हैं। यदि कोई निर्देश अस्पष्ट है तो स्पष्टीकरण मांगें।
यह तैयारी सहायता सामान्य जानकारी है, निदान या इलाज योजना नहीं। किसी आपात स्थिति के लिए, नियमित स्लॉट की प्रतीक्षा करने के बजाय निकटतम आपातकालीन विभाग में जाएँ।
स्थिति-विशिष्ट रोगी मार्गदर्शिकाएँ देखें · हमारी रोगी शिक्षा कैसे तैयार की जाती है
